어지럼증의 원인 증상, 자가진단법
일상생활을 하면서 누구나 한번쯤은 어지럼증을 경험해보셨을거에요. 갑자기 눈앞이 깜깜해지거나 앉았다 일어나면서 어지러움으로 인하여 순간 비틀거리면서 넘어질 뻔한적이 있으실거에요.
어지럼증 증상이 있다가 잠깐 시간이 지나면 금방 회복되기도 하지만 어떤 경우에는 시간이 갈수록 어지러움을 더 느끼거나 20분 이상 지나도 계속 어지럼증을 호소하는 경우도 있다고 합니다.
아래에서는 어지럼증의 원인 및 어지럼증의 증상 마지막으로 자가진단법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
어지럼증의 원인 1. 귀의 이상으로 발생하는 어지럼증
우리의 귀 안에는 소리를 듣는 청각신경과 균형을 잡는 전정신경이 있습니다. 이 전정신경에 문제가 생겨서 발생하는 3가지 어지럼증의 원인이 가장 흔합니다.
1. 우리의 귀 안에는 우리 몸을 3차원적인 균형으로 잡아주는 3개의 세반고리관이 있답니다. 이 3개의 세반고리관에는 조그만 이석이라는 돌들이 있는데 이 돌들이 어떤 원인으로 본인의 자리에서 떨어져서 이리저리 굴러다니면서 어지럽게 하는 질환이 이석증입니다.
2. 전정신경염은 우리몸의 균형을 잡는 전정신경에 염증이 생길 경우에 균형을 잡는 능력에 이상이 생겨 어지러운 경우입니다.
3. 우리의 귀 안에는 세반고리관 안에 물의 양이 많아지면서 물로 인한 압력이 높아질 경우 신경을 누르게 되는데 이것이 3번째 어지럼증의 원인입니다.
어지럼증의 원인 2. 기립성 저혈압
자율신경계에서 혈압의 적절한 조절이 제대로 작동하지 않아, 혈압에 문제가 생기는 증상을 기립성 저혈압입니다.
오랜 시간 같은 자세로 유지하다가 갑자기 일어나거나 자세를 바꿀 때 이 증상이 발생되면 어지럼증을 유발합니다. 저혈압의 영향으로 맥박이 빠르게 뛰고 심장이 빠르게 뛰면서 두근거립니다.
이러한 증상 외에도 손이 덜덜 떨리거나, 식은땀, 어지러움 등을 유발할 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.
어지럼증의 원인 3. 신경정신과적 문제
이외의 어지럼증의 원인으로 정신적인 문제로 발생하는 우울증, 공황장애, 강박증 등으로 어지럼증이 발생할 수도 있답니다. 특정 장소나 상황에서만 발생하는 어지럼증이라면 정신적으로 불안하거나 심리적인 원인으로 인해서 발생하는 어지럼증을 의심해 볼 수 있습니다.
어지럼증의 원인 4. 수분 부족
우리 몸의 70% 이상은 수분으로 이루어 져있지만 우리 몸에 수분이 부족하다면 어지러움을 일으킬 수도 있답니다. 특히 땀이 많이 나는 여름에는 수분을 잘 보충해야 합니다. 여름에 탈수증이 오게 되면 갑자기 일어났을 때 어지럼증의 증상을 겪기도 합니다.
어지럼증의 원인으로 수분 부족이 있는데 수분 부족으로 인한 다른 질병이 발생할 수 있으니 주의가 필요합니다.
어지럼증의 원인 증상 자가진단법
우리 귀의 문제로 어지럼증의 원인이 된다면 눈 앞의 물건을 봤을 때 물건이 빙글빙글 돈다는 느낌이 들 수 있습니다.
만약 이석증으로 발생되는 어지럼증이라면 지속적으로 어지럽지 않고 약 30초 이내에 평소의 느낌으로 돌아올 수 있습니다.
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